

Formazione
La ricerca di me stessa iniziò diversi anni fa, quando sentii forte l’esigenza di contattare maggiormente me stessa e le mie emozioni. Frequentai un percorso di training-autogeno ed uno di danza espressiva che mi aiutarono nel tempo a liberarmi da molti blocchi e strutture che avevo assunto nel corso della mia infanzia e dell’adolescenza. Compresi che solo lavorando costantemente su di me sarebbe stato possibile raggiungere il benessere e l’equilibrio psico-fisico.
Mi avvicinai così alla meditazione e alla spiritualità in modo più profondo e dopo un paio di anni consegui nel 2009, il III livello Master Reiki Ushui. Antico metodo di auto-guarigione e crescita consapevole legato allafilosofia orientale.
Negli anni successivi mi diplomai come Operatore in Tecniche di Respiro Consapevole presso la scuola Spazio Life di Milano - 2011.
La pratica costante del Reiki, del Respiro Circolare (Rebirthing) e della meditazione, risvegliarono in me un grande amore per la pittura tanto da considerarla ancor oggi come una delle vie principali di espressione,
liberazione e nutrimento per l’anima. La creatività è in grado di favorire un processo spontaneo di auto rivelazione, conoscenza profonda di sé, di trasformazione ed evoluzione sia nell'infanzia che in età adulta.
Ho approfondito quindi la mia crescita personale e professionale attraverso seminari di Arte-terapia presso la scuola Lyceum VITT3 a Milano, e seguendo un percorso di Pittura Intuitiva a Marostica con Livia Cuman - anno 2013/14. Un iter che mi ha permesso lo sviluppo di tecniche pittoriche basate sull'intuizione, facilitando quindi il contatto con il nostro essere profondo.
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A Luglio 2014 consegui l'abilitazione per la divulgazione del "Progetto GAIA" - programma di educazione alla consapevolezza globale per la tutela dell'infanzia e dei giovani disagiati - ideato e sviluppato
dall’associazione “Villaggio Globale” di Bagni di Lucca e approvato e finanziato dal Ministero del Lavoro. Il Progetto è tutt’oggi sostenuto dall’UNESCO e si avvale di una vasta serie di pratiche di consapevolezza che mirano all’equilibrio psico-fisico. Le tecniche utilizzate sono la Mindfulness, la Visualizzazione Cromatica, l’Arte-terapia e l’Energetica yin-yang.
Nel 2015/16 il mio cammino proseguì con un percorso intenso ed estremamente creativo per la Conduzione di gruppi attraverso metodologie attive e Playback Theatre per favorire la spontaneità e la
comunicazione - presso l’Associazione TEA - Milano
Nel 2016/2017 conseguii il I/II/III livello della tecnica di Stimolazione neurale e riequilibrio presso l’Associazione Manos Sin Fronteras –Milano – Un metodo efficace e veloce per il riequilibrio del sistema
immunitario e del sistema neuro-vegetativo.
Negli ultimi anni ho approfondito la mia passione per i cristalli, conseguendo I/II Livello di Cristalloterapia presso l’Associazione Il Vaso di Pandora a Milano – 2017
In concomitanza ho integrato quest’ultimo percorso con una formazione basata sull’utilizzo di Suoni di Guarigione attraverso le Campane Tibetane, il Gong ed il Tamburo sciamanico - c/o Associazione
Rinascere nel Suono - Milano – 2018
Nel 2020 mi sono avvicinata con entusiasmo al mondo dello Yoga della Risata conseguendo attraverso il training con Bruna Ferrarese la Certificazione di Leader Laugher Yoga per poter condurre incontri di gruppo e sedute individuali.
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Attualmente collaboro con:
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"ACU Accademia Culturale Universale" di Brugherio dal 2013
(conduzione seminari di gruppo: arte - meditazione - energetica&cristalli)
"Saggezza nel cuore" - Associazione di Brugherio dal 2014
(conduzione di seminari di gruppo: riequilibrio 7 chakras - arteterapia - meditazione&respiro)
"Camminando Centro Studi" (www.camminando.net)
Associazione di Sesto San Giovanni dal 2016
(conduzione seminari di gruppo: biodanza - chakras - energetica yin/yang - sciamanesimo - reiki - energetica con gli elementi terra, acqua, fuoco, aria)
Sedute individuali: reiki&cristalli - reiki&campane tibetane - rebirthing - stimolazione neurale&riequilibrio energetico
"Le Joli Monde Asd Aps" - Associazione Sesto San Giovanni da Marzo 2019
(conduzione seminari di gruppo: energetica yin/yang - meditazione&respiro - bagno sonoro)